食べ物手当て法

昔から伝わるおばあちゃんの知恵には、

食べ物の力を上手に利用したものがたくさんあります。

またヨーロッパでもアロマテラピーや植物療法が広まってきています。

ここでは、カラダにやさしい手当て法をご紹介します。

先人が育んだ知恵を次の世代にも、大切な宝物として手渡したいものです。

みなさんも、ご家庭に伝わる手当て方があれば、ぜひ教えてください。

赤ジソ+黒酢でスポツードリンクnew

咳き・喉の痛みにかりんのはちみつ漬け

お肌しっとりヨーグルトパック

夏の食欲不振にしょうがにんにく汁

かんたん虫よけスプレー

うがい、虫さされ、なんでも役立つティーツリー

便秘にココアヨーグルト

眼性疲労にハイビスカスティー

口臭予防、膣炎にヨーグルト

風邪ににんにくの味噌玉

のどの薬ナシ(梨)

かゆみを緩和するよもぎローション

胃もたれにかぶジュース+大根おろし

つらい症状、トラブルにお酢を使いこなそう

風邪と言えば白ねぎ

生理痛にコモンセージ茶

いらいらや寝不足を解消する青じそ

夏場の食欲不振はショウガで回復

鼻炎を抑える甜茶の選び方に御注意を!

鼻づまりに番茶で洗浄

下痢止めに葛(くず)

眠れぬ晩の玉ねぎ

ぞくぞくっときたら梅びしお番茶

偏頭痛にしいたけのスープ

ちいすけさんお勧めきんかんシロップ

のどの痛みや咳きがびとい時にはちみつ大根

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