豆腐のサラダ

豆腐におじゃこをたっぷりかけた簡単サラダ。ごま脂のコクが、食欲をそそります。ちょっと豆腐が見えにくいけど、これくらい野菜たっぷり方がよいと思います。

材料(4人分)

豆腐/2丁 トマト/2個
おじゃこ/ 1/2カップ 人参/1/4本
ピーマン/2個 しそ/10枚
ごま油、しょうゆ/大さじ2 酢/大さじ4

作り方

1.豆腐は、水気をよく切り、賽の目に切ります。トマトは、ざく切り、人参、ピーマン、しそは、せん切りにします。

2.フライパンに、ごま油を熱し、おじゃこを炒め、カリカリっとしたら、しょうゆ、酢を入れます。

3.お皿に、豆腐、上からトマト、にんじん、ピーマンをのせ、2をジャーと熱いうちにかけて、最後にしそを天盛りします。

すったにんにく、ごまを入れても、香ばしくておいしいです。残り野菜をバシバシ使いましょう。