| 残りもののれんこんをすって、適当に作ってできちやった逸品。丁寧に作る時は、れんこんに卵白だけ混ぜて、えびやぎんなんなどグを豪華に入れて一度素揚げするんですけど、卵黄ももったいないから使っちゃいました。ふんわり柔らかくて美味しかったです。赤ちゃんやお年寄りにもいいかも。 |

| れんこん/15cmくらい | オクラ/1パック |
| A(卵/1個・片栗粉/大さじ1) | だし(だし汁/1カップ・塩/小さじ1/2・白醤油/大さじ1・みりん/大さじ1) |
| 油/少量 |
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1.れんこんは、すりおろします。オクラは、塩でもんで洗い、半分に切ります。 2.1のれんこんにAを加えて混ぜ合わせます。カップ4つにラップを敷き、4等分して入れ、ラップの端を絞ってカップの底にし、電子レンジで1分30秒ほど加熱します。*おまんじゅうができます。 3.浅いお鍋に、油を熱して、2の表面をさっと焼きます。 *ここで表面を焼いておかないと、ぼろぼろになってしまいます。 4.小さい鍋にだしを煮立てて、オクラを入れ、3のれんこんを加えます。 |