| キャベツの芯や、じゃがいも、玉ねぎねにんじんなど、いつでもキッチンにある野菜や残り野菜で作りました。ドライトマトを入れると、よいだしが出て、おいしく仕上がります。お好みでタイムやバジルなどのハーブを加えると、味に深みが出ます。 |

| キャベツの芯/4個 | じゃがいも/1個 |
| 玉ねぎ/1個 | にんじん/1/2本 |
| 赤ピーマン/2個 | ドライトマト(ホール)/4個 |
| 塩・こしょう/各適量 | マカロニ/1カップ |
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1.キャベツの芯、玉ねぎは細切りに、じゃがいも、赤ピーマン、にんじんはサイノメ切りにします。ドライトマトは、半分に切っておきます。 2.マカロニは、固めに茹でておきます。 3.6カップの水(またはスープ)に1を加えて煮込み、やわらかくなったら、2を加えてさらに煮込んで、塩・こしょうで味を整えます。 |
| マカロニは、時間がたつとどんどんふくれるので、できあがったら時間をおかず、すぐ食べてくたざいね。 |