お宝野菜のお浸し

大根や人参の皮、キャベツの芯など、クズ野菜といわれる部分でお浸しを作りました。ちゃんと食べられるし、栄養も多いのに、クズ野菜なんて失礼ですよね。私はお宝野菜と呼ぶことにします。このお浸しは、残りもののめんつゆで作りました。とつても簡単です。

材料(4人分)

大根の皮/ 1/3本分 人参の皮/ 1/2本分
キャベツの芯/3〜4個 セロリ/1本
塩/適量 めんつゆ/ 1/2カップ
すりごま/大さじ2 大葉/4枚

作り方

1.大根の皮、人参、キャベツの芯は千切りにし、セロリも筋をとって千切りして、塩をまぶしてもみ、しんなりさせます。

2.1にめんつゆをかけて、1時間以上味をなじませます。食べる前に、すりごまで和え、上から細切りの大葉を天盛りにしてすすめます。